The Power of Self-Coaching 遠比中文書名不再內耗的自我對話來得精準。除了獲得他人的協助，我們也希望自己可以解決自己的問題，找到不斷成長、持續快樂的方法。

瑜伽是個運動吧！？我是這樣想。

或許不夠善於表達，或許還沒感知到可以表達的程度，因此閱讀對我而言就是個「哦～原來如此啊！」的開端。那麼跑步之於我又是個迷茫的存在，彷彿在霧氣瀰漫中走進一個不知為什麼跑得起來或跑不起來的森林，有著一堆不知所以的江湖術語，最初只是為了賭一口氣，而後發現那樣的不容易不僅是腦袋理解的難度、行為能力的不足，還包含這些年來汲汲營營與急功好利間所忽略的腳踏實地，然後我的左腳掌真的都沒有好好踩在地上。

（為了看這部電影真是千辛萬苦，花了整整一個下午的時間，在這年頭要配合電影院的播映時間真難。）

藉由這部電影認識一個新名詞「哥德式文學」、「哥德式電影」，原來這類是我的偏愛。除了黑暗浪漫的時尚與視覺表現，還包含情慾的心理分析，相當恐怖的是在這個部分😨

也無非不就是個政治現實，立意或結局都讓人無奈。是個說得很好的故事——過去的、以及正在發生的事，不存在盼望與解方的事實描述，引人再次認真思考生活中如何可以逃脫這樣的迷宮。